[11/16-월] 도담식단 :) 흑미밥, 해물탕, 훈제올볶음, 동그랑땡전+깻잎전, 도토리묵+양념장, 겉절이 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[11/13-금] 도담식단 :) 흑미밥, 황태콩나물국, 등갈비찜, 오징오초무침, 떡볶이+순대, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[11/12-목] 도담식단 :) 흑미밥, 설렁탕, 코다리엿장조림, 콩나물무침, 깍두기, 바나나 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

[11/9-월] 도담식단 :) 흑미밥, 시금치된장국, 삼겹살김치찜, 새우까스+타르소스, 모듬샐러드+흑임자소스, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[11/5-목] 도담식단 :) 흑미밥, 소고기미역국, 오징어볶음, 오꼬다미+야채. 느타리버섯초무침. 포기김치, 귤 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[11/3-화] 도담식단 :) 흑미밥, 짬뽕국, 닭갈비, 도토리묵무침, 오이피클, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　..

[10/29-목] 도담식단 :) 흑미밥, 들깨우거지된장국, 갈치무우조림, 닭강정, 오이지무침, 배추김치, 바나나 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/27-화] 도담식단 :) 흑미밥, 꽃게수제비탕, 함박스테이크, 시저샐러드 두부조림, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/26-월] 도담식단 :) 흑미밥, 아욱국, 닭볶음탕, 양장피, 콩나물무침, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　..

[10/22-목] 도담식단 :) 흑미밥, 들깨미역국, 카레소스, 북채데리야끼구이, 참나물, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/21-수] 도담식단 :) 흑미밥, 육개장, 코다리무우조림, 잡채, 오이부추무침, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..