[7/2-목] 도담식단 :) 흑미밥, 콩나물냉국, 갑오징어볶음, 훈제오리겨자무침, 감자채볶음, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[7/1-수] 도담식단 :) 흑미밥, 목살김치찌개, 갈치구이, 무쌈말이, 계란장조림, 포기김치,수박 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[6/30-화] 도담식단 :) 흑미밥, 잔치국수, 수육, 모듬전, 콩나물무침, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　..

[6/26-금] 도담식단 :) 비빔밥, 미역장국, 소고기비빔장, 모닝빵버거, 요쿠르트, 배추김치..

[6/25-목] 도담식단 :) 현미밥, 소고기미역국, 고등어조림, 계란말이, 노각무침, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　..

[6/23-화] 도담식단 :) 흑미밥, 갈비탕, 해쉬브라운/케찹, 미나리무침, 두부조림, 깍두기 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

[6/22-월] 도담식단 :) 흑미밥, 콩나물국, 낙지볶음, 양상추샐러드, 양송이표고볶음, 팬케익, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[6/18-목] 도담식단 :) 흑미밥, 김치말이국수, 아귀찜, 소고기겨자무침, 부추당근전, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[6/17-수] 도담식단 :) 현미밥, 배추콩나물된장국, 목살스테이크, 떡볶이/순대, 우무묵무침, 포기김치, 바나나 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..