[7/28-화] 도담식단 :) 흑미밥, 알밥, 바베큐폭립, 계란찜, 참나물무침, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　..

[7/27-월] 도담식단 :) 흑미밥, 콩가루된장국, 버섯소불고기, 해물냉채, 두부조림, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[7/24-금] 도담식단 흑미밥, 된장국, 닭볶음탕, 블랙타이거새우+초장, 콩나물무침, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[7/22-수] 도담식단 :) 흑미밥, 차돌고추장찌개, 동파육, 깨두부+김치볶음, 고구마샐러드, 고춧잎무침..

[7/20-월] 도담식단 :) 흑미밥, 고니동태탕, 닭다리살바베큐, 더덕북어채무침, 감자채볶음, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[7/15-수] 도담식단 :) 흑미밥, 소고기미역국, 갈치무우조림, 두부샐러드+흑임자 드레싱, 부추장떡, 열무김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[7/14-화] 도담식단 :) 흑미밥, 북어국, 오리야채볶음, 잡채, 우거지된장지짐, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　..

[7/10-금] 도담식단 :) 흑미밥, 미니냉면, 목살볶음, 비름나물, 새송이전, 김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　..

[7/9-목] 도담식단 :) 흑미밥, 알탕, 당면소불고기, 양상추샐러드/파인애플드레싱, 시금치고추장무침, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[7/6-월] 도담식단 :) 흑미밥, 호박잎된장국, 삼겹살김치찜, 오징어초무침, 마늘쫑조림, 백김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[7/3-금] 도담식단 :) 흑미밥, 아욱국, 등갈비찜, 주꾸미야채무침, 팽이버섯전, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..