[10/19-월] 도담식단 :) 흑미밥, 연포탕, 삼겹목살볶음, 녹두전, 느타리초무침, 포기김치, 사과 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/16-금] 도담식단 :) 흑미밥, 배추국, 갈치무우조림, 닭다리살바베큐+감자튀김, 시금치무침, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/13-수] 도담식단 :) 흑미밥, 콩나물국, 수육, 야채쌈, 보쌈김치, 토마토오리엔탈무침, 두유 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/8-목] 도담식단 :) 흑미밥, 순두부찌개, 청양풍닭조림, 주꾸미오리엔탈무침, 미역줄기볶음, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/7-수] 도담식단 :) 흑미밥, 차돌된장찌개, 갈치무우조림, 해쉬브라운+야채, 포기김치, 바나나 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/5-월] 도담식단 :) 흑미밥, 콩나물김치국, 소불고기, 골뱅이쫄면무침, 새송이조림, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[9/29-화] 도담식단 :) 흑미밥, 조갯살미역국, 소갈비찜, 오징어야채무침, 녹두전, 포기김치, 유과 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[9/25-금] 도담식단 :) 흑미밥, 설렁탕, 찐새우+초장, 콩나물무침, 석박지, 야쿠르트 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

[9/24-목] 도담식단 :) 흑미밥, 김치국, 찜닭, 문어오리엔탈소스무침, 시래기된장지짐, 알타리 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[9/18-금] 도담식단 :) 잔치국수, 야채김밥, 방울토마토+청포도, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 ..

[9/17-목] 도담식단 :) 흑미밥, 콩나물국, 임연구조림, 맛쵸킹치킨, 브로콜리+초장, 깍두기 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..