[12/24 - 금] 도담 식단 :) 흐미밥,연포탕 삼겹살양파구이 야채쌈 부추배추무침 요플레, 포기김치..

[12/22-수] 도담 식단 :) 흑미밥. 등뼈우거지탕 임연수구이 참치마요*김*청양 섬초무침 사과. 알타리김치..

[12/21-화] 도담 식단 :) 흑미밥, 샤브샤브국*칠리소스 오징어야채볶음 스파게티 양배추샐러드 콘시리얼바. 포기김치..

[12 / 17 - 금] 도담 식단 :) 흑미밥. 알탕 동파육 김치볶음*깨두부 꽈리고추찜 고구마샐러드 포기김치..

[12/16 - 목] 도담 식단 :) 흑미밥.,카레라이스 유부장국 닭다리데리야끼구이 단무지 포기김치..

[12/14 - 화] 도담 식단 :) 흑미밥, 꼬지어묵국 코다리무우조림 탕수육 도토리묵*양념장 포기김치..

[12/13 - 월] 도담 식단 :) 흑미밥.된장찌개 찜닭 새우까스*야채 깻잎나물 두유 포기김치..

[12/9 - 수] 도담 식단 :) 소고기미역국 임연수무우조림 양장피 배추전 포기김치..

[12/8 - 수] 도담 식단 :) 새우볶음밥 주꾸미오리엔탈무침 포기김치 요플레..

[12/6 - 월] 도담 식단 :) 흑미밥, 바지락수제비국 오징어볶음 케이준샐러드 마늘쫑볶음, 포기김치 야쿠르트..

[12/1 - 수] 도담 식단 :) 흑미밥., 잔치국수 유부초밥 단무지 포기김치 바나나..