[1/17 - 월] 도담 식단 :) 흑미밥, 황태미역국 소갈비찜 잡채*마요새우 호박전*동그랑땡전 콩나물무침 포기김치..

[1/14 - 금] 도담 식단 :) 흑미밥.부대찌개 안동떡찜닭 오징어*새우*초장 가지볶음 치즈케익 포기김치..

[1/13 - 목] 도담 식단 :) 흑미밥,소고기미역국 고등어김치조림 양장피 연근조림 귤 포기김치..

[1/11 - 화] 도담 식단 :) 카레라이스 닭다리튀김*강정소스 장국 액티비아 포기김치..

[1/10 - 월] 도담 식단 :) 흑미밤, 샤브샤브국 낙지야채볶음 스파게티 피클 포기김치. 바나나..

[1/6 - 목] 도담 식단 :) 흑미밥 미역국 등갈비찜 잡채 오징어야채무침 포기김치..

[1/4 - 화] 도담 식단 :) 순두부찌개 쭈삼불고기 모듬튀김 계란말이 얼라이브 포기김치..

[12/31 - 금] 도담 식단 :) 흑미밥. 황기닭다리삼계탕 멸치고추장볶음 죽순버섯볶음 불고기버거 주스, 깍두기..

[12/30 - 목] 도담 식단 :) 흑비밥, 동태찌개 수제등심돈까스 냉파스타 가마보꼬볶음, 포기김치..

[12/28 - 화] 도담 식단 :) 흑미밥,육개장 코다리무우조림 함박야채조림 토마토오이무침 봄동겉절이..

[12/27 - 월] 도담 식단 :) 흑미밥.냉이된장국 닭떡조림 꼬막야채무침 두부조림 귤, 포기김치..