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도담식단
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    [1월 20일 - 금] 도담 식단 부대찌개 닭볶음탕 오징어*물미역*초장 깻잎나물 요플레 포기김치..
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    [1월 18일 - 수] 도담 식단 오므라이스 닭바베큐구이 얼라이브 피클 장국 포기김치..
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    [1월 17일 - 화] 도담 식단 사골미역국 소갈비찜 잡채 새송이전*동그랑땡전 콩나물무침*과일컵 포기김치..
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    [1월 16일 - 월] 도담 식단 등뼈우거지탕 가자미구이 어묵볶음 나쵸샐러드 씨리얼바 포기김치..
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    [1월 12일 - 목] 도담 식단 흑미밥 순두부찌개 소불고기 모듬순대*떡볶이 상추부추무침 귤 포기김치..
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    [1월 11일 - 수] 도담 식단 흑미밥 샤브샤브국 임연수무우조림 새우까스튀김*타르 연근조림 야쿠르트 포기김치..
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    [1월 10일 - 화] 도담 식단 비빔밥 닭강정 도토리묵무침 장국 썬업 포기김치..
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    [1월 9일 - 월] 도담 식단 흑미밥, 소고기미역국 오징어볶음 해파리냉채 계란찜 밤만쥬 포기김치..
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    [1월 6일 - 금] 도담 식단 흑미밥. 미니우동 닭볶음탕 오징어초무침 꽈리고추볶음 요플레 포기김치..
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    [1월 5일 - 목] 도담 식단 흑미밥., 설렁탕 쭈삼불고기 새우튀김*타르소스 감자채볶음 귤 포기김치..
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    [1월 4일 - 수] 도담 식단 흑미밥,미역국 등갈비찜 가마보꼬조림 무쌈말이*머스터드 섬초무침 포기김치..
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    [1월 2일 - 월] 도담 식단 흑미밥,짜글이김치찌개 코다리무우조림 냉파스타 아주까리나물 얼라이브 포기김치..
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    [12월 30일 - 금] 도담 식단 황기닭다리삼계탕 멸치고추장볶음 미역줄기볶음 블랙번불고기버거 야쿠르트..
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    [12월 29일 - 목] 도담 식단 흑미밥. 건새우아욱국 오리불고기 김치볶음*두부 세발나물전 귤 알타리김치..
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    [12월 28일 - 수] 도담 식단 흑미밥, 오징어찌개 찜닭 꼬막야채무침 들깨무우나물 바나나 포기김치..
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